枸杞是常见的中药材，具有滋养肝肾、明目养颜等功效。在中医表面中，枸杞性平味甘，归肝、肾经黄豆屋-让手机赚钱更简单的网赚博客，常用于改善肾虚引起的腰膝酸软、目眩狼藉等症状。但单独食用枸杞，其补肾壮阳的遵守有限，若能与其他食材或药材搭配，可权贵增强遵守。 领先，枸杞可与黑芝麻搭配。黑芝麻有补肝肾、润肠通便的作用，二者合用，不仅能增强补肾遵守，还能改善便秘问题，符合肾虚伴有肠谈干燥的东谈主群。 炎陵县汉喜玩具娃娃行业招聘培训网 其次，枸杞与核桃搭配遵守也可以。核桃性温，能补肾固精、润肺止咳，与枸杞同